インフルエンザにご用心!!

インフルエンザが流行しています。
息子が通う幼稚園でも多くの園児が罹患し、学級閉鎖になっているクラスもあります。
また、ノロウイルスに感染する人も増えているようです。
手洗い、うがいを念入りに。場合によっては予防接種も。
栄養を摂って、なるべく睡眠不足にならないように。
インフルエンザに罹るととてもしんどいものです。私は数年前、久しぶりに罹り、その翌年には人生2度目の水疱瘡。これはインフルエンザよりもはるかにきつく意識が朦朧としました。
なるべく罹らないように用心しましょう。